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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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7 I$ e2 r# O* D第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ! C1 Z- X4 d9 P! t, ?
8 u) u+ h( M% @0 z- w, |0 P" u第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ! w, ]7 B+ z! \5 G( E
$ y/ I4 y- @. @' ]- t: f第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 7 V1 o* S; D2 M8 M. J
# ?1 v8 D* t6 W9 M& S4 C; ^第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 M% Y5 o7 t4 T) X" j) E
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警示TIPS
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1 q" T) w5 J" i# N, J2 s每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 7 J6 i# `* ^4 n$ Z. d- ~; V
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 \3 N: n- J2 `8 y$ H* _
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 5 z, L- w8 H9 T1 b2 t5 ?
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 $ j/ j. f6 ]0 k2 K
. Q/ e J) S+ Z; r# f苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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/ @# v9 @' _5 a& u% l2 e橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 . j# F) v1 x5 K6 p6 E( W
! }$ T; R+ A" A! o9 G" V胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 6 V: e' ^) h* c' ^, a; Y5 R
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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% J3 X; J% z9 k s3 b8 |, k西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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, @+ [/ O, t* l使用方法：
3 D3 n) i/ ?; C, m1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 - Z6 w e+ q* S2 z* w/ g
$ `% F. o8 E- f# |" D8 C) h2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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% j& x+ a! L( L2 [3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 . V7 ?3 p9 g- `& ]/ D/ P
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 / S" }/ t5 U; Y' \% z
) L p3 d. G8 m% U2 N# [% X( w2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
7 ^9 ~9 T5 \/ G2 T" t3 s4 k0 v! O1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 7 B& a2 C/ s. n, L2 P$ i; g8 P
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 - j: b. K$ d- C- m/ F
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可以天天使用这个方法
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9 q: H2 N' t0 M, R4 a费用：1.酸奶2元
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2 `/ {2 h$ t0 p5 _! @* V- L2 y2.珍珠粉10元 8 `( E2 t% e0 r/ i1 M& @ u
) d* A2 [: F' w第四招 苹果消痘印
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3 I. N2 `2 d$ m5 \使用方法：
4 P8 h& \/ ?" T, o' S7 Z1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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+ t/ p) x0 g D2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ) J# ~/ z: w. W# ^* n1 ?+ C
+ [" G, T8 m1 E7 K# \# @/ F( ~3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 2 o4 `0 r1 r; g- H Q$ E
; Z) f3 F* O# K! W5 l) x3 u一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 8 R9 F% y2 N$ O) M; H+ Q, \
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
7 P" l' \* G' Z& S. u俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% G, }7 C2 f# e& a& j6 U# ]李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ) g) h: l2 G& }6 \# P$ Q
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 / X3 Y2 a! N: r! F
最后送上一个食疗去痘印的方子 # L, A+ r, U8 v: d! K+ a' T
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原料： , T& S+ N7 w6 Y9 s* ^3 F
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
: P2 t; l; v" |! X" |6 f制法：
& O' S6 f% R' r, w8 |将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
. H& W, T9 a( r- e- h: |( O* l特点：
1 ?+ K( s, Z" g甜香，热糯，略有清香味。 , r( C# S: e# g
功效： / v4 {7 H3 y! K1 |/ T
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 & c$ a. L, F( k2 B' p
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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