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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ u: ~1 X1 X/ h1 r" n! Y
1.冰敷 # |3 ]" O- h( C3 u; v; u' @/ s7 e
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 o+ [( y0 `3 w1 z8 c" I7 Z1 G
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2.茶叶包敷眼
1 \6 o. @% @( c* u' R, u+ t' _5 U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! D% m0 h; Z$ k' ]4 k8 \' |7 h' Q3.土豆片敷眼
! l; q( w ]6 i6 {5 A8 @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ; A* B5 h$ E3 N4 G
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ @- h# f# n2 U2 j! D! v5.使用遮瑕产品
( c z$ W1 G9 [8 t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' S J: K+ X1 D
) W" f" s9 C! V- l8 j8 R0 H5 O鸡蛋银戒指转眼
0 A, w/ m1 ]3 ^' Z8 H% v将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
f( R P. l: u v% ~$ k点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ Y' B! P; H7 Z( ?) l7 |
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马蹄莲藕渣敷眼
% q& {. V6 D$ C6 v/ F5 _洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! u5 `* L6 B# R, D9 i6 B. X9 j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, X3 u& E5 Y( t点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 }, D8 H; d$ Z; h3 X( v- k. j I5 a
" y: T4 ~* V* D W8 J. b9 L: y土豆片敷眼
& I8 h$ Q* l1 |; ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! G) n. I$ j+ s. q( A2 \! ]贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! v' `' e7 g/ n4 n$ q6 ~* |
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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$ E# U1 M# E1 R `" L( w$ o7 @' u苹果敷眼
9 i8 a% j; @6 z+ t* z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 s" u6 F6 I/ S9 T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
* S* Q3 e7 W9 I, ~4 M& ?4 }/ @ S) l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ T, n4 o f* z8 \( U贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, j2 {6 `! w; w) D9 [7 }3 m/ P3 U+ k点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; s# B4 R( w X蜂粉蜂皇浆
8 u$ I% g1 F' V. F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: T' X3 m( t- y: g: T' F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 g7 T S# Q) w0 M: U
' W6 B4 P4 E# t! i( M) l' F y" |饮食习惯去除黑眼圈 :
6 f5 r* x7 u. s. }1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! D3 Q. H& m$ G g, o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) h$ P* {% U/ s" W* Q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 r+ L! U1 U# r# y+ n
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 ~% q5 W/ @; W, x6 _ m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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