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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) v/ r9 {$ y2 R+ h( [9 l3 L
" a w. i5 I/ ]. {$ P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# p! D3 H8 q9 R1.冰敷
$ Q4 C( D) R: Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + z* p( E z$ S9 }4 f2 H
" |' o1 D) h0 a' }$ R2.茶叶包敷眼
+ p# a7 p& s: a7 Z7 {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 . D& Y7 {8 P5 q% m$ Y* u
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 c% f% g& Z$ t$ J( v7 {0 N0 w3 @4.使用眼霜或眼膜
$ U8 [3 l- K( D现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ) x! v% v5 \ D- ?7 t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % C) t0 c) j6 m& G) Q
m7 W1 N; w5 g另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 8 U/ T5 ]; A! i( N
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 \6 j# ~: @ u6 J' X
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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/ F9 q, q& @1 Q' D/ s2 I# Q马蹄莲藕渣敷眼
: f! l2 ` q r1 v! c8 X洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + _# L9 d7 Z1 h: W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 y; O* F- {- ]2 @: L7 Y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , l6 F a5 W* @8 P
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土豆片敷眼
, i1 i ~6 B5 S6 e5 N' }刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 P. B7 y- c* d- Q$ F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) `; \; y5 P s6 p7 z: D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " X+ ~1 ^7 D1 G
% L$ \3 u2 ?4 q/ ]% d. o/ u苹果敷眼
) }0 q) n4 P3 {' d9 _3 ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" Q% g% R% G0 x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # h! N1 C# E% i0 ?
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柿子敷眼
! I' A6 |% f9 u f8 ]5 e* F& s. F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : W% P5 E( g1 W. `$ l
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 }6 B3 {% p& j) m, u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 [" p1 j) @( V
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蜂粉蜂皇浆
, o, t3 Z. E1 [4 C蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 x5 Y) {2 J* E3 I7 ~& j6 @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* l# B$ z2 ?, P3 ~6 n5 R1 r, A& S6 Y4 I饮食习惯去除黑眼圈 :
. F+ B, G* ~+ U2 x( d1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) q" b& h! h7 s7 n" V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; g8 F2 x: K2 ]- S& v1 M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( {( K* k) R; [% ]
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! j: {5 R D3 K, {- n5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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