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1百合排毒汤4 P" A5 ^# F6 [& B/ \6 Q4 s
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》, R, j. _9 S1 d$ T7 D8 R3 W
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g- A5 j. \+ y+ ^! S, Q9 |, s" O
方法;用水煎服,一周一次
# _1 m# Z' C& R! F. R功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
+ ~: b3 j/ a9 ~# H0 ?& ^- w1 C2玉米须菊花茶
3 [- z; d) m" R& y% Y/ s0 D$ y玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
% `6 p4 w# J; y" G5 Z3 t) g' K材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升& j9 ?+ ^6 W0 O# r0 @+ }( C0 {- I: d
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
2 z. F, F; Q+ `( |: x) \当做平时茶饮
1 G, I0 @0 H8 Q. U9 @# ~' o1 d5 b有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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