|
|
这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
% I9 r- ]+ r9 \5 B7 G7 k5 A! ~) y4 Y/ K( Q$ w7 ^! ^, c) Z
材料就是:
, h6 X& L: q& n" _% ^0 [" J! T5 q. A: E
雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
N7 @! r3 ^, O1 \% j
, W# K/ k/ K+ o$ E7 e0 \( s大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...* {% C* p( r5 K. `3 E) @) r# A% q
- @" v& B) U# N; `; k# m( L如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
3 Q6 _6 o+ Y8 w2 S: P) C: ]% j- _( j6 b. E4 V- ?. x2 C
不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....+ L' h" u2 K! z, K( h/ t
' i$ v5 l) H! m. M% o2 V% J, T
百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
|